面条鱼的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等，具有补充营养、提高免疫力、美容养颜等功效。
1、营养价值
面条鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，为人体提供能量。
2、功效
面条鱼中的蛋白质可以促进人体的生长发育，维生素可以提高人体免疫力，而脂肪可以促进人体的新陈代谢，所以经常吃面条鱼可以提高人体的免疫力。
除此之外，面条鱼还具有一定的健脾养胃、利水消肿等功效，但要注意适量食用，以免增加胃肠道负担，出现腹痛、腹胀等症状。若出现上述不适症状，建议患者及时就医治疗。
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