玻尿酸填充苹果肌有硬块一般需要一个月到三个月能恢复好，具体时间需要根据个人体质、术后护理情况等因素进行综合判断。
玻尿酸填充苹果肌是指将玻尿酸注射到皮肤内，能够使皮肤达到饱满的状态，可以改善面部皮肤凹陷、皮肤松弛等症状。但在注射后可能会导致局部出现肿胀、疼痛等症状，如果自身体质较好，并且术后护理情况比较好，没有出现感染的情况，一般在一个月左右能够恢复好。但如果自身体质较差，并且术后护理情况不佳，导致局部出现感染的情况，可能会使恢复时间延长，需要三个月左右的时间才能恢复好。
在注射玻尿酸后，要注意保持局部清洁卫生，避免用手抓挠，以免引起感染。同时，还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响到注射效果。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
