按摩肚子对紧致皮肤有一定帮助。
适当按摩能够增加皮肤表层血流速度，促进新陈代谢，有利于角质层更新，进而达到紧致肌肤的目的。
针对松弛下垂的改善效果有限。因为单纯的按摩并不能直接作用于皮肤组织结构，无法逆转或阻止其自然老化过程。
在考虑通过按摩来提升皮肤紧致度时，应注意避免过度用力以防损伤皮肤，同时注意保持均衡饮食和充足睡眠以支持整体健康。
适当按摩能够增加皮肤表层血流速度，促进新陈代谢，有利于角质层更新，进而达到紧致肌肤的目的。
针对松弛下垂的改善效果有限。因为单纯的按摩并不能直接作用于皮肤组织结构，无法逆转或阻止其自然老化过程。
在考虑通过按摩来提升皮肤紧致度时，应注意避免过度用力以防损伤皮肤，同时注意保持均衡饮食和充足睡眠以支持整体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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