做完冷光美白要疼多久，需要根据患者的个人体质、对疼痛的敏感度等因素进行综合判断。一般情况下，疼痛时间在1-2周。
冷光美白是一种美白牙齿的方法，主要是通过使用冷光对牙齿进行照射，将牙齿表面的牙菌斑和牙结石清除干净，从而达到美白牙齿的效果。在治疗过程中，可能会对牙齿造成一定的刺激，从而出现酸痛的症状。如果患者本身体质较好，对疼痛的敏感度较低，一般在1周左右就会逐渐恢复。但如果患者本身体质较差，对疼痛的敏感度较高，可能疼痛的时间会相对延长，一般在2周左右。
在进行冷光美白后，患者要注意做好口腔的护理工作，如早晚刷牙、饭后漱口等，以免导致牙齿出现脱矿、龋坏等情况。同时，患者还要避免食用过冷、过热的食物，以免刺激牙齿，导致疼痛症状加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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