身体有炎症时，每日跑步不能消除炎症。
身体出现炎症时，每日跑步会导致炎症因子进一步激活，使局部毛细血管扩张、通透性增高，导致血液中的白细胞聚集在炎症部位，从而加重炎症反应。
如果患者处于急性期且存在感染，则不建议进行剧烈运动，以免加重病情或影响恢复进程。
对于存在炎症的身体状况，适度运动有助于促进血液循环，但应避免度活动，以防加剧炎症反应。
身体出现炎症时，每日跑步会导致炎症因子进一步激活，使局部毛细血管扩张、通透性增高，导致血液中的白细胞聚集在炎症部位，从而加重炎症反应。
如果患者处于急性期且存在感染，则不建议进行剧烈运动，以免加重病情或影响恢复进程。
对于存在炎症的身体状况，适度运动有助于促进血液循环，但应避免度活动，以防加剧炎症反应。
北京大学第三医院
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