55岁妇女长期失眠一般可通过心理疏导、服用药物、规律作息等方式进行治疗 。如果患者是更年期综合征导致失眠，平时要做好心理疏导，保持平和的心态，放松身心，必要时可以遵医嘱服用调理药物，如更年安片等。另外，患者要养成良好的作息，睡前适度运动，能够促进大脑血液循环，改善大脑神经功能，促进失眠症状恢复。
39问医生
55岁妇女长期失眠怎么治疗
安保增
精神心理科
主治医师
济南市中心医院
三级甲等
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2022-03-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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