拔牙后牙疼可以适量食用香蕉、燕麦、酸奶、菠菜和鸡蛋等营养丰富的食物，有助于促进口腔恢复。需要强调的是，食物并不能直接治疗牙疼，如果疼痛持续不缓解，应及时就医。
1.香蕉
香蕉富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，缓解便秘。此外，还可以补充能量。适当吃香蕉可以为身体提供营养物质，有利于伤口恢复。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，可延缓胃排空速度，增加饱腹感。适量摄入燕麦有助于控制食欲、维持正常体重，进而减少对牙齿的压力。
3.酸奶
酸奶中含有一定量的钙质以及维生素D等成分，这些营养元素对于维护牙齿健康具有积极作用。补充体内所需的部分微量元素，一定程度上还能够辅助增强自身体质的作用。
4.菠菜
菠菜中含有的铁元素，能够起到补血的功效，从而改善贫血的症状。菠菜中的叶酸含量较高，可以预防巨幼细胞性贫血的发生。
5.鸡蛋
鸡蛋是蛋白质的良好来源，而蛋白质是细胞修复和生长所必需的。适当的进食鸡蛋，能够为机体补充所需的营养物质，有利于病情好转。
患者应避免食用过硬或需咀嚼时间较长的食物，如坚果类食品，以减少对刚愈合的牙龈及新长出的牙齿的压力。同时，注意保持口腔卫生，定期复查，确保伤口顺利愈合。
1.香蕉
香蕉富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，缓解便秘。此外，还可以补充能量。适当吃香蕉可以为身体提供营养物质，有利于伤口恢复。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，可延缓胃排空速度，增加饱腹感。适量摄入燕麦有助于控制食欲、维持正常体重，进而减少对牙齿的压力。
3.酸奶
酸奶中含有一定量的钙质以及维生素D等成分，这些营养元素对于维护牙齿健康具有积极作用。补充体内所需的部分微量元素，一定程度上还能够辅助增强自身体质的作用。
4.菠菜
菠菜中含有的铁元素，能够起到补血的功效，从而改善贫血的症状。菠菜中的叶酸含量较高，可以预防巨幼细胞性贫血的发生。
5.鸡蛋
鸡蛋是蛋白质的良好来源，而蛋白质是细胞修复和生长所必需的。适当的进食鸡蛋，能够为机体补充所需的营养物质，有利于病情好转。
患者应避免食用过硬或需咀嚼时间较长的食物，如坚果类食品，以减少对刚愈合的牙龈及新长出的牙齿的压力。同时，注意保持口腔卫生，定期复查，确保伤口顺利愈合。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
小儿七星茶颗粒
定坤丹
硫唑嘌呤片
