儿童乳牙拔了一般建议1-2个月后再游泳，具体时间需要根据儿童的恢复情况来决定。
儿童乳牙拔了之后，会在牙龈部位留下一定的创伤，而且牙龈部位会出现肿胀、疼痛等现象。如果儿童的体质比较好，而且拔牙后日常护理得当，恢复的时间会比较快，一般在1个月左右可以游泳。但如果儿童的体质比较差，而且拔牙后日常护理不当，恢复的时间会比较慢，一般在2个月左右可以游泳。
在游泳时，需要注意水的温度，避免水温过低，以免导致牙龈部位受到刺激，出现疼痛、肿胀等症状。同时也需要注意游泳的时间，避免长时间游泳，以免导致身体过度劳累，影响牙齿的恢复。在拔牙后，要注意饮食清淡，可以适当吃流质食物，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃辛辣、刺激的食物，以免刺激牙龈部位，影响牙齿的恢复。如果在恢复的过程当中出现了不适的症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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