总是怀不上孕可以采取生活方式调整、促排卵药物、输卵管通液术、子宫内膜活检、心理支持治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和戒烟限酒等行为改变，旨在改善整体健康状况。健康的生活方式有助于提高生育能力，减少不孕不育的风险；具体到上述案例中，由于压力导致的不孕，这些习惯可降低压力水平，从而提高受孕机会。
2.促排卵药物
促排卵药物通过调节内分泌系统来刺激卵巢产生卵泡并促进卵子成熟和排出，通常在医生指导下使用。对于多囊卵巢综合征等引起的不孕，该药物能够模拟自然排卵过程，增加受孕几率；但须监测副作用并遵循医嘱。
3.输卵管通液术
输卵管通液术是在X线电视监视下，将液体注入宫腔，然后从宫腔流入输卵管，根据推注药液时阻力大小及液体返流情况，判断输卵管是否通畅。此手术用于评估输卵管是否阻塞，是解决因输卵管因素造成的不孕的一种方法；对因输卵管不通畅所致的不孕有治疗作用。
4.子宫内膜活检
子宫内膜活检是在局部麻醉下，使用特制工具取出一小块子宫内膜组织进行病理检查。该措施有助于诊断是否存在子宫内膜异位症等问题，指导针对性治疗；针对上述案例中提到的压力性不孕也有一定帮助。
5.心理支持治疗
心理支持治疗由专业人员提供心理咨询、认知行为疗法等服务，旨在减轻压力和焦虑。针对压力相关不孕提供直接帮助；可作为辅助手段配合其他治疗；需考虑个体差异选择合适的方法。
建议患者定期进行体检，特别是妇科检查，以及男性的精液分析，以便及时发现并解决问题。保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于提高生育能力。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和戒烟限酒等行为改变，旨在改善整体健康状况。健康的生活方式有助于提高生育能力，减少不孕不育的风险；具体到上述案例中，由于压力导致的不孕，这些习惯可降低压力水平，从而提高受孕机会。
2.促排卵药物
促排卵药物通过调节内分泌系统来刺激卵巢产生卵泡并促进卵子成熟和排出，通常在医生指导下使用。对于多囊卵巢综合征等引起的不孕，该药物能够模拟自然排卵过程，增加受孕几率；但须监测副作用并遵循医嘱。
3.输卵管通液术
输卵管通液术是在X线电视监视下，将液体注入宫腔，然后从宫腔流入输卵管，根据推注药液时阻力大小及液体返流情况，判断输卵管是否通畅。此手术用于评估输卵管是否阻塞，是解决因输卵管因素造成的不孕的一种方法；对因输卵管不通畅所致的不孕有治疗作用。
4.子宫内膜活检
子宫内膜活检是在局部麻醉下，使用特制工具取出一小块子宫内膜组织进行病理检查。该措施有助于诊断是否存在子宫内膜异位症等问题，指导针对性治疗；针对上述案例中提到的压力性不孕也有一定帮助。
5.心理支持治疗
心理支持治疗由专业人员提供心理咨询、认知行为疗法等服务，旨在减轻压力和焦虑。针对压力相关不孕提供直接帮助；可作为辅助手段配合其他治疗；需考虑个体差异选择合适的方法。
建议患者定期进行体检，特别是妇科检查，以及男性的精液分析，以便及时发现并解决问题。保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于提高生育能力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
麒麟丸
龙鹿胶囊
注射用尿促卵泡素
