整牙一般是指牙齿矫正，通常情况下，智齿在17-26岁拔比较好。
智齿是口腔内最后萌出的牙齿，一般会在18岁以后开始萌出，由于萌出时间较晚，常常会出现萌出不全，从而导致阻生，容易引起智齿冠周炎，出现疼痛、肿胀等症状。由于智齿生长的位置不正，在拔除时需要将牙龈切开，并将智齿拔除，因此拔除时间较长，一般需要将阻生的智齿拔除。一般建议在17-26岁进行拔除，因为此时智齿的骨骼已经完全发育成熟，并且周围的牙齿也已经发育成熟，拔除后可以避免出现感染、疼痛等症状。
在拔除智齿后，患者需要避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激拔牙创口，引起疼痛症状。同时，患者还需要注意口腔卫生，避免食用过多的食物残渣，以免出现细菌感染的情况。如果患者在拔除智齿后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
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