宫寒一般可以通过饮食、保暖等方式进行治疗 。饮食方面，宫寒患者在平时避免吃寒凉食物，如冷饮、绿豆、西瓜等，冰箱内食物取出后应放置一段时间再吃。保暖，特别注意腹部、腰部及脚部保暖。冬天避免穿得过于单薄，夏季避免长时间吹空调，坚持用热水泡脚。建议患者在日常生活中进行适量的运动，如跑步等。
39问医生
宫寒怎么调理比较快
付丽娟
中医针灸科
主治医师
聊城市第二人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-01-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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