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抛光和喷砂洗牙的区别

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抛光和喷砂洗牙是两种不同的牙齿清洁方式。抛光用旋转工具配合膏剂打磨牙面，使牙齿光滑、不易沉积色素；喷砂则利用气流喷射细粉，重点清除烟渍、茶渍等顽固着色。两者常配合使用，先喷砂去渍，再抛光提亮。具体选择需根据牙面色素类型和牙釉质状况由医生评估。日常建议每年洁牙一至两次，洁牙后短期内避免深色饮食，以维持清洁效果。