39问医生

体雕真的可以塑形吗?

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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体雕可以塑形。
体雕通过锻炼和按摩来增强肌肉力量和减少脂肪量,进而改善身体比例和轮廓。
需要注意的是,体雕的效果因人而异,可能需要长期坚持才能看到明显效果,并且对于超重或肥胖人群效果有限。
选择体雕时应考虑自身健康状况和个人目标,避免过度依赖单一方法,建议结合均衡饮食和适量运动以获得最佳效果。
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2024-02-06 浏览100
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