牙龈肿痛松动时,应避免自行拔除牙齿,以免加重炎症和损伤。因为此时的牙齿松动可能是由严重的牙周病引起的,如果盲目拔除,会导致口腔内细菌进入血液循环,引发全身并发症。若患者存在急性牙髓炎、智齿冠周炎等疾病也可能会出现牙龈肿胀、疼痛的症状,通常不建议在急性期直接将患处的牙齿拔掉。对于牙龈肿痛松动的情况,在未明确病因前不宜随意处理。此外,日常生活中还应注意保持良好的口腔卫生习惯,定期到医院进行口腔检查和清洁。