39问医生

全身检查没问题但就是身体难受

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
咨询

全身检查没问题但就是身体难受,可能是过度劳累、饮食不当、睡眠不足引起的,也可能是植物神经紊乱、焦虑症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

如果患者在平时经常做重体力劳动,可能会使身体过度劳累,从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,通常一段时间后会自行缓解。

2、饮食不当

若是日常生活中经常挑食偏食,可能会使身体缺乏营养,从而出现身体消瘦、面色苍白、身体乏力等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免过度节食。

3、睡眠不足

如果患者长期熬夜,可能会导致睡眠不足,容易出现身体疲劳、肌肉酸痛等症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。

4、植物神经紊乱

如果长期精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,使体内激素分泌紊乱,从而出现胸闷、气短、头晕、身体乏力等症状。患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行改善,比如甲钴胺胶囊、维生素B12片等。

5、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下,出现强烈、过度和持续担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰。患者会出现紧张不安、难以控制的忧虑、恐惧,可伴有心率加快、睡眠困难、胃肠功能障碍等症状。建议患者放松心情,适当进行户外散步,有助于缓解病情。必要时,也可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。患者注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

66
2022-01-19 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品