下面干涩可以考虑采取生活方式调整、人工泪液滴眼液、抗炎药物、睑板腺按摩、眼部手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
戒烟限酒、减少使用电子产品时间、保持充足睡眠等。因为烟草中的尼古丁会收缩血管，降低泪腺分泌，进一步加剧眼睛干燥；长时间盯着屏幕会导致眨眼次数减少，加重干眼症的症状。
2.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液按时点用，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。人工泪液能够模拟自然泪膜的功能，缓解因泪液不足引起的干眼症状。
3.抗炎药物
遵医嘱口服或外用非甾体抗炎药，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。非甾体抗炎药具有消炎止痛的作用，能减轻干眼症患者的不适感。
4.睑板腺按摩
由专业人员指导，在日常护理程序中定期进行，通常在双眼上下轮换。此方法有助于疏通阻塞的睑板腺管，改善油脂分泌异常，从而辅助缓解干眼症状。
5.眼部手术
通过激光或小切口等方式对角膜或结膜组织进行调整，需在医生指导下进行。针对特定原因导致的干眼有较好的效果，但须谨慎考虑风险与收益。
在诊断干眼后，应避免长时间注视同一物体，每小时休息5-10分钟，眺望远处放松眼部肌肉。饮食方面可增加富含ω-3脂肪酸的食物摄入，如深海鱼类，以支持角膜上皮修复。
1.生活方式调整
戒烟限酒、减少使用电子产品时间、保持充足睡眠等。因为烟草中的尼古丁会收缩血管，降低泪腺分泌，进一步加剧眼睛干燥；长时间盯着屏幕会导致眨眼次数减少，加重干眼症的症状。
2.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液按时点用，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。人工泪液能够模拟自然泪膜的功能，缓解因泪液不足引起的干眼症状。
3.抗炎药物
遵医嘱口服或外用非甾体抗炎药，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。非甾体抗炎药具有消炎止痛的作用，能减轻干眼症患者的不适感。
4.睑板腺按摩
由专业人员指导，在日常护理程序中定期进行，通常在双眼上下轮换。此方法有助于疏通阻塞的睑板腺管，改善油脂分泌异常，从而辅助缓解干眼症状。
5.眼部手术
通过激光或小切口等方式对角膜或结膜组织进行调整，需在医生指导下进行。针对特定原因导致的干眼有较好的效果，但须谨慎考虑风险与收益。
在诊断干眼后，应避免长时间注视同一物体，每小时休息5-10分钟，眺望远处放松眼部肌肉。饮食方面可增加富含ω-3脂肪酸的食物摄入，如深海鱼类，以支持角膜上皮修复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复方硫酸软骨素滴眼液
重组人表皮生长因子滴眼液(酵母)
聚乙烯醇滴眼液
