月经期间失眠会影响卵子发育吗?

月经时期睡觉深度会作用到卵子发育的，睡觉缺乏会作用到内排泄，从因此影响到卵泡的发育。所以要维持良好的睡眠质量，睡前能够喝杯牛奶大概听舒缓的音乐有助于睡眠。