腰部皮下软组织水肿可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行消除，需要根据引起的原因来选择治疗措施。
1、一般治疗
如果是由于长期久坐、久站等原因导致的腰部皮下软组织水肿，患者可以通过避免久坐、久站等方式来缓解，也可以通过按摩、热敷等方式来促进血液循环，改善局部水肿的情况。同时患者在日常生活中也要注意保持局部的清洁卫生，以免发生感染。
2、物理治疗
如果患者是由于外伤等原因导致的腰部皮下软组织损伤，并且伴有局部疼痛、淤血等症状，患者可以在24小时内进行冰敷，促进局部血管收缩，避免肿胀的症状加重。在24小时后可以进行局部热敷，促进血液循环，改善局部肿胀的情况。
3、药物治疗
如果患者是由于腰椎间盘突出症等原因导致的皮下软组织水肿，患者可以在医生的指导下口服活血化瘀的药物来治疗，比如血府逐瘀丸、活血止痛胶囊等，也可以外用红花油、消肿止痛酊等药物来涂抹局部，促进水肿的消除。
除此之外，还可以通过手术治疗等方式来消除。建议患者在日常生活中要注意保持局部的清洁卫生，以免发生感染，导致病情加重。
