焦虑症在中医中被称为“忧郁证”或“惊悸”，其病因涉及情志内伤、脏腑功能失调等方面。
焦虑症在中医中被称为“忧郁证”或“惊悸”，与肝气郁结有关。中医认为，肝主疏泄，调节情志，当受到内外因素影响时，如长期精神紧张、思虑过度等，会导致肝气郁结，进而引发焦虑情绪。患者可能表现为持续的担忧、恐惧、紧张不安，伴有植物神经紊乱的症状，如心悸、胸闷、呼吸困难、出汗等。
针对焦虑症的诊断，可以进行心理评估测试，例如汉密尔顿焦虑量表或贝克焦虑问卷调查。此外，医生还可能会建议进行血液生化分析以排除其他潜在的身体原因。治疗焦虑症通常采用中药调理和针灸相结合的方法。中药方剂可选用柴胡加龙骨牡蛎汤或黄连解毒汤；针灸则可选择百会穴、神门穴等穴位。
患者应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳，有助于缓解焦虑症状。必要时，可在专业医师指导下进行放松训练，如深呼吸练习、渐进性肌肉松弛法等，以辅助控制焦虑情绪。
焦虑症在中医中被称为“忧郁证”或“惊悸”，与肝气郁结有关。中医认为，肝主疏泄，调节情志，当受到内外因素影响时，如长期精神紧张、思虑过度等，会导致肝气郁结，进而引发焦虑情绪。患者可能表现为持续的担忧、恐惧、紧张不安，伴有植物神经紊乱的症状，如心悸、胸闷、呼吸困难、出汗等。
针对焦虑症的诊断，可以进行心理评估测试，例如汉密尔顿焦虑量表或贝克焦虑问卷调查。此外，医生还可能会建议进行血液生化分析以排除其他潜在的身体原因。治疗焦虑症通常采用中药调理和针灸相结合的方法。中药方剂可选用柴胡加龙骨牡蛎汤或黄连解毒汤；针灸则可选择百会穴、神门穴等穴位。
患者应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳，有助于缓解焦虑症状。必要时，可在专业医师指导下进行放松训练，如深呼吸练习、渐进性肌肉松弛法等，以辅助控制焦虑情绪。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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