子宫切除下面干涩可以采取雌激素替代疗法、阴道润滑剂、盆底肌肉锻炼、性心理治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.雌激素替代疗法
雌激素替代疗法通常通过口服、贴片或注射等方式给予患者体内所需剂量的雌激素，以恢复生殖系统平衡。此疗法可缓解因绝经导致的阴道萎缩和干燥，从而改善性生活不适。该措施针对的是由于雌激素减少引起的阴道分泌物减少而导致的干涩。
2.阴道润滑剂
阴道润滑剂是一种外用产品，易于涂抹于阴道壁上，一般由处方调配，在性活动前使用。润滑剂能够减轻阴道干涩带来的不适感，提高性生活质量。对于存在手术后阴道黏膜损伤及干涩者适用。
3.盆底肌肉锻炼
盆底肌训练涉及一系列收缩和放松盆底肌肉的动作，每日建议至少做3组，每组约20次。增强盆底肌肉力量有助于提升阴道紧致度及控制能力，对改善干涩有积极作用。适合所有年龄段人群日常开展。
4.性心理治疗
性心理治疗通常需要专业心理医生引导患者正确认识并解决性问题，整个过程可能包括数个会话周期。此方法旨在帮助患者克服因手术造成的心理压力和焦虑，恢复正常性功能。适用于存在术后心理困扰的人群。
术后阴道干涩还应注意营养均衡，适当增加富含植物雌激素的食物摄入量，如豆制品，有助于维持阴道健康。
1.雌激素替代疗法
雌激素替代疗法通常通过口服、贴片或注射等方式给予患者体内所需剂量的雌激素，以恢复生殖系统平衡。此疗法可缓解因绝经导致的阴道萎缩和干燥，从而改善性生活不适。该措施针对的是由于雌激素减少引起的阴道分泌物减少而导致的干涩。
2.阴道润滑剂
阴道润滑剂是一种外用产品，易于涂抹于阴道壁上，一般由处方调配，在性活动前使用。润滑剂能够减轻阴道干涩带来的不适感，提高性生活质量。对于存在手术后阴道黏膜损伤及干涩者适用。
3.盆底肌肉锻炼
盆底肌训练涉及一系列收缩和放松盆底肌肉的动作，每日建议至少做3组，每组约20次。增强盆底肌肉力量有助于提升阴道紧致度及控制能力，对改善干涩有积极作用。适合所有年龄段人群日常开展。
4.性心理治疗
性心理治疗通常需要专业心理医生引导患者正确认识并解决性问题，整个过程可能包括数个会话周期。此方法旨在帮助患者克服因手术造成的心理压力和焦虑，恢复正常性功能。适用于存在术后心理困扰的人群。
术后阴道干涩还应注意营养均衡，适当增加富含植物雌激素的食物摄入量，如豆制品，有助于维持阴道健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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