女性性功能下降了可以通过调整饮食、增加运动、服用药物等方式调理。
1、调整饮食
平时应注意饮食均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鸡肉等，还可以多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉、火龙果等，可以为身体补充营养，有助于提高身体免疫力，进而缓解性功能下降的情况。
2、增加运动
平时应养成良好的运动习惯，可以根据自身情况选择合适的运动方式，如跑步、游泳、跳绳等，可以增强体质，有助于改善性功能下降。
3、服用药物
如果通过调整饮食、增加运动的方式无法改善性功能下降的情况，则可以在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过调节情绪等方式进行调理。性功能下降的原因有很多，如心理因素、疾病因素等，建议及时前往医院就诊，在医生指导下查明原因并进行规范化处理或治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
热淋清颗粒
用于下焦湿热所致的热淋，症见尿频、尿急、尿痛，尿路感染，肾盂肾炎见上述证候者。可用于治疗尿路感染，尿路结石，妇科炎症，前列腺炎、肾盂肾炎、妇科炎症、盆腔炎、宫颈炎、皮肤病及性传播疾病。
氨基己酸片
适用于预防及治疗血纤维蛋白溶解亢进引起的各种出血。 （1）前列腺、尿道、肺、肝、胰、脑、子宫、肾上腺、甲状腺等富有纤溶酶原激活物脏器的外伤或手术出血，组织纤溶酶原激活物（t-PA）、链激酶或尿激酶过量引起的出血。 （2）可作为血友病患者拔牙或口腔手术后出血或月经过多的辅助治疗。 （3）可用于上消化道出血、咯血、原发性血小板减少性紫癜和白血病等各种出血的对症治疗，对一般慢性渗血效果显著；对凝血功能异常引起的出血疗效差；对严重出血、伤口大量出血及癌肿出血等无止血作用。
龙金通淋胶囊
清热利湿，化瘀通淋。用于湿热瘀阻所致的淋证，证见：尿急，尿频，尿痛；前列腺炎，前列腺增生症见上述证候者。
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