疼痛感比较强烈可能是由于过度劳累、精神紧张、受凉、炎症刺激、外伤等原因导致，建议患者及时就医，根据不同病因进行治疗。
1、过度劳累
如果患者长期过度劳累，可能会导致肌肉损伤，从而引起疼痛的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。另外，患者也可以适当进行休息，缓解不适症状。
2、精神紧张
如果患者长期处于精神紧张的状态下，可能会导致大脑过度兴奋，从而引起头痛的症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过按摩的方式，缓解紧张的情绪。
3、受凉
如果患者不注意做好保暖措施，可能会导致头部受凉，引起头部血管收缩，从而引起头痛的症状。建议患者可以通过热敷的方式，缓解头痛的情况。另外，患者也可以适当饮用温热水，改善不适症状。
4、炎症刺激
如果患者头部存在炎症，如脑膜炎、脑炎等，可能会导致炎症刺激脑部神经，从而引起头痛的症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢曲松钠等药物进行抗感染治疗。
5、外伤
如果患者头部受到外力撞击，可能会导致脑组织受到损伤，从而引起头痛的症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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