女性长时间睡眠深度能够用一些助眠的药品来选择医治，别的还能够在睡前听听轻柔音乐，舒缓的轻音乐可让您身心舒畅，身体放松，精力安静上去，让白天紧绷着的神经都舒张开来，睡眠的时候就更简单的加入梦乡当中了。假如不能获得改善的，提议病患可以用药品来选择针对性医治。
39问医生
女性长期失眠怎么治最好
胡一芬
全科
主治医师
三级甲等
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66
2022-01-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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