更年期的出现与个人的内排泄相关，应该选择合理的调整。调整好心态，防止压力过大，心理情绪稳定，正确的处理平常所碰到的各种问题，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，适当地运动锻炼，养成良好的习惯，维持健康稳定的形态。
39问医生
植物神经紊乱是更年期吗
段英达
全科
主治医师
三级甲等
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66
2022-01-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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