事实上，酸酸枣核医治睡觉深度在很多中医药文献古书中，例如《他为神农本草经》《本草纲目》中都有比较具体的记载。再加入现代医院门诊研究分析酸酸枣核的成分中发现含有黄酮苷、三萜、皂苷及有机酸等多种成分，也印证了古书中的记载。提议多活动，忌食辛辣刺激性的食物，维持心情疏畅，关于恢复是有帮助的。提议多活动，忌食辛辣刺激性的食物，维持心情疏畅，关于恢复是有帮助的。
39问医生
酸枣仁茯苓茶能治失眠吗
林立让
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2022-01-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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