晚上睡觉右侧腰疼，可能是由于睡姿不当造成的，但不排除是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因引起的，需要根据具体的原因进行处理。
1、睡姿不当
如果在平时长时间朝一侧睡觉，可能会使局部的肌肉发生劳损，在一定程度上也有可能会使腰椎发生轻微错位，从而出现上述症状。一般可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是腰部肌肉以及附着点出现积累性损伤所造成的，可能与腰背部软组织损伤、腰部过度疲劳等原因有关，患者会出现局部疼痛、酸胀等症状。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、腰背肌筋膜炎
该疾病是长期居住环境潮湿、慢性劳损等原因造成的，患者会出现局部疼痛、肌肉僵硬等症状，甚至还会伴有局部活动受限的现象。可以遵医嘱使用舒筋活血片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以进行超短波理疗处理。
除以上比较常见的原因以外，还有其他原因，比如腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等，需要根据引起的原因进行处理。
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