39问医生

为什么以前时间长后来时间短了

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性生活时间从原本的10分钟以上缩短至3分钟以内，通常与年龄增长、心理压力或前列腺功能变化有关。随着年龄增加，龟头敏感度可能上升，控制射精能力下降；焦虑、疲劳会干扰神经调节，导致时间变短。部分男性存在慢性前列腺炎，炎症刺激也会引起射精过快。建议调整心态、规律作息，必要时进行泌尿科检查，但每个恢复情况不同，不保证一定能改善。出现持续明显缩短，请及时就医排除器质性问题，不要自行用药或依赖非正规指导。