女性漏尿可采取生物反馈疗法、盆底肌训练、行为疗法、抗胆碱能药物、肉毒素注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生物反馈疗法
生物反馈是一种心理行为疗法，在专业人员指导下学习识别并控制身体的生理反应，通常需要多次会诊。此方法帮助患者认识、理解和控制与排尿相关的肌肉活动，从而改善漏尿症状。
2.盆底肌训练
通过收缩和放松盆底肌群来增强其力量和稳定性，需持之以恒地练习。锻炼盆底肌有助于提高尿道闭合压力，减少尿液泄漏的风险。
3.行为疗法
包括提肛运动、腹式呼吸等非手术方式来强化盆底肌肉，需要长期坚持。研究显示，行为疗法可有效缓解轻度至中度的压力性尿失禁；对于部分患者可能有显著效果。
4.抗胆碱能药物
抗胆碱能药物如阿托品可用于治疗膀胱过度活跃引起的尿失禁，按医嘱服用。这类药物通过降低神经递质乙酰胆碱的作用而减少膀胱频繁收缩，对因逼尿肌过度活动导致的尿失禁有益。
5.肉毒素注射
肉毒素注射是将肉毒素注入括约肌以减弱其收缩力，一般每3-6个月一次。该方法适用于某些类型的尿失禁，能够暂时减轻括约肌痉挛所致的漏尿现象。
除上述措施外，建议患者避免摄入利尿剂及酒精类饮品，以减少尿频和尿急的发生频率。同时，应保持充足的水分摄入，促进健康排尿。
1.生物反馈疗法
生物反馈是一种心理行为疗法，在专业人员指导下学习识别并控制身体的生理反应，通常需要多次会诊。此方法帮助患者认识、理解和控制与排尿相关的肌肉活动，从而改善漏尿症状。
2.盆底肌训练
通过收缩和放松盆底肌群来增强其力量和稳定性，需持之以恒地练习。锻炼盆底肌有助于提高尿道闭合压力，减少尿液泄漏的风险。
3.行为疗法
包括提肛运动、腹式呼吸等非手术方式来强化盆底肌肉，需要长期坚持。研究显示，行为疗法可有效缓解轻度至中度的压力性尿失禁；对于部分患者可能有显著效果。
4.抗胆碱能药物
抗胆碱能药物如阿托品可用于治疗膀胱过度活跃引起的尿失禁，按医嘱服用。这类药物通过降低神经递质乙酰胆碱的作用而减少膀胱频繁收缩，对因逼尿肌过度活动导致的尿失禁有益。
5.肉毒素注射
肉毒素注射是将肉毒素注入括约肌以减弱其收缩力，一般每3-6个月一次。该方法适用于某些类型的尿失禁，能够暂时减轻括约肌痉挛所致的漏尿现象。
除上述措施外，建议患者避免摄入利尿剂及酒精类饮品，以减少尿频和尿急的发生频率。同时，应保持充足的水分摄入，促进健康排尿。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
缩泉胶囊
