失眠可以挂中医科、神经内科、精神心理科、针灸推拿科、睡眠医学科进行诊治。如果症状持续不改善或影响日常生活，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.中医科
中医科主要关注传统中医疗法治疗各种健康问题。失眠属于中医“不寐”范畴，如果患者想通过中药调理改善症状，可选择中医科就诊。在中医科，医生可能会建议进行舌诊、脉诊等以评估体质并开具相应草药处方。
2.神经内科
神经内科专注于神经系统疾病的诊断和治疗，包括头痛、偏头痛、三叉神经痛等。某些类型的失眠可能源于神经系统异常，此时应到神经内科寻求专业帮助。常规检查可能包括头颅MRI或CT扫描以及脑电图监测。
3.精神心理科
精神心理科专门处理情绪障碍及行为问题，如抑郁症、焦虑症等。若失眠由情绪压力引起或伴随其他心理健康问题，应考虑前往精神心理科咨询。常见评估手段有心理问卷调查、面谈及可能的实验室测试。
4.针灸推拿科
针灸推拿科致力于运用传统手法如针刺、艾灸来缓解肌肉紧张和促进血液循环。对于因长期压力导致的失眠患者，在针灸推拿下的放松作用下有助于改善睡眠质量。典型服务项目包括穴位按摩、拔罐疗法和体位调整练习。
5.睡眠医学科
睡眠医学科是专门研究和诊治各类睡眠障碍的临床科室。针对明确存在睡眠障碍的患者，可以到睡眠医学科接受专业的诊疗服务。通常会开展多导睡眠监测等技术以评估睡眠模式。
失眠患者应注意保持规律作息时间，避免睡前摄入刺激性食物和饮料。必要时，可在医师指导下使用镇静催眠药物以辅助入睡，但不宜长期依赖。
1.中医科
中医科主要关注传统中医疗法治疗各种健康问题。失眠属于中医“不寐”范畴，如果患者想通过中药调理改善症状，可选择中医科就诊。在中医科，医生可能会建议进行舌诊、脉诊等以评估体质并开具相应草药处方。
2.神经内科
神经内科专注于神经系统疾病的诊断和治疗，包括头痛、偏头痛、三叉神经痛等。某些类型的失眠可能源于神经系统异常，此时应到神经内科寻求专业帮助。常规检查可能包括头颅MRI或CT扫描以及脑电图监测。
3.精神心理科
精神心理科专门处理情绪障碍及行为问题，如抑郁症、焦虑症等。若失眠由情绪压力引起或伴随其他心理健康问题，应考虑前往精神心理科咨询。常见评估手段有心理问卷调查、面谈及可能的实验室测试。
4.针灸推拿科
针灸推拿科致力于运用传统手法如针刺、艾灸来缓解肌肉紧张和促进血液循环。对于因长期压力导致的失眠患者，在针灸推拿下的放松作用下有助于改善睡眠质量。典型服务项目包括穴位按摩、拔罐疗法和体位调整练习。
5.睡眠医学科
睡眠医学科是专门研究和诊治各类睡眠障碍的临床科室。针对明确存在睡眠障碍的患者，可以到睡眠医学科接受专业的诊疗服务。通常会开展多导睡眠监测等技术以评估睡眠模式。
失眠患者应注意保持规律作息时间，避免睡前摄入刺激性食物和饮料。必要时，可在医师指导下使用镇静催眠药物以辅助入睡，但不宜长期依赖。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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