身上起疙瘩且伴有瘙痒的情况可能由荨麻疹、湿疹、接触性皮炎、神经性皮炎、银屑病等疾病引起。这些疾病可能因为不同的病因导致，因此治疗方法也各不相同。建议患者及时就医以确定具体诊断并接受适当治疗。
1.荨麻疹
荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，当身体受到热刺激时，会导致肥大细胞释放组胺等炎症介质，引起血管扩张和组织水肿，从而出现瘙痒、红斑等症状。抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可用于缓解荨麻疹引起的瘙痒。
2.湿疹
湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。患者处在高温环境中时，皮肤毛细血管扩张，血流速度加快，导致炎症因子增多，诱发瘙痒感。局部使用糖皮质激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏能减轻湿疹的症状。
3.接触性皮炎
接触性皮炎是皮肤或黏膜单次或多次接触致敏原、变应原后产生的一种炎症反应。温度变化会引起机体免疫系统对非特异性热源分子产生异常反应，导致炎症细胞活化并释放化学介质，这些介质进一步刺激皮肤，引发红肿、水疱和瘙痒。患者可在医生指导下口服抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定进行止痒治疗。
4.神经性皮炎
神经性皮炎通常由精神紧张、焦虑等因素引起，过度搔抓或摩擦患处会导致皮肤受损，使皮肤变得脆弱敏感，在受到热刺激时容易出现瘙痒的情况。患者可以遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂来阻断T淋巴细胞介导的炎症过程，进而达到止痒的目的。
5.银屑病
遗传因素与环境因素共同作用下，通过免疫介导机制造成角质形成细胞过度增生，引起皮肤细胞生长周期缩短。高温环境下可能导致血液循环加速，促进角质形成细胞更快地到达表面，从而加剧病情。患者可以在医生指导下使用卡泊三醇软膏、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗。
针对以上提及的所有皮肤病，建议患者避免长时间处于高温环境中，以免加重不适症状。若症状持续不缓解或者伴有其他不适，应及时就医以获得适当的诊断和治疗。
1.荨麻疹
荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，当身体受到热刺激时，会导致肥大细胞释放组胺等炎症介质，引起血管扩张和组织水肿，从而出现瘙痒、红斑等症状。抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定可用于缓解荨麻疹引起的瘙痒。
2.湿疹
湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。患者处在高温环境中时，皮肤毛细血管扩张，血流速度加快，导致炎症因子增多，诱发瘙痒感。局部使用糖皮质激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏能减轻湿疹的症状。
3.接触性皮炎
接触性皮炎是皮肤或黏膜单次或多次接触致敏原、变应原后产生的一种炎症反应。温度变化会引起机体免疫系统对非特异性热源分子产生异常反应，导致炎症细胞活化并释放化学介质，这些介质进一步刺激皮肤，引发红肿、水疱和瘙痒。患者可在医生指导下口服抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定进行止痒治疗。
4.神经性皮炎
神经性皮炎通常由精神紧张、焦虑等因素引起，过度搔抓或摩擦患处会导致皮肤受损，使皮肤变得脆弱敏感，在受到热刺激时容易出现瘙痒的情况。患者可以遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂来阻断T淋巴细胞介导的炎症过程，进而达到止痒的目的。
5.银屑病
遗传因素与环境因素共同作用下，通过免疫介导机制造成角质形成细胞过度增生，引起皮肤细胞生长周期缩短。高温环境下可能导致血液循环加速，促进角质形成细胞更快地到达表面，从而加剧病情。患者可以在医生指导下使用卡泊三醇软膏、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗。
针对以上提及的所有皮肤病，建议患者避免长时间处于高温环境中，以免加重不适症状。若症状持续不缓解或者伴有其他不适，应及时就医以获得适当的诊断和治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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