50岁盆底肌松弛漏尿可以通过运动、物理、手术等方法治疗。
1、运动
如果患者盆底肌松弛，可以通过运动的方式进行改善，如凯格尔运动，又叫缩肛运动，是一种借助盆底横纹肌反复收缩、舒张，再配合呼吸的方式，长期坚持可在一定程度上缓解盆底肌松弛的情况。患者也可以通过电刺激疗法、磁刺激疗法等物理方式进行治疗，可以促进局部血液循环，增加肌肉的力量，从而改善盆底肌松弛的情况。
2、物理
如果患者盆底肌松弛的情况比较严重，也可以到正规医院通过盆底肌康复训练进行治疗，可以促进局部的血液循环，增加肌肉的力量，从而改善盆底肌松弛的情况。
3、手术
如果患者盆底肌松弛的情况比较严重，通过运动或者物理的方式治疗效果不佳，也可以到正规医院通过盆底肌修复术进行治疗，手术可以将盆底肌松弛的部位进行修复，从而达到治疗的效果。
除此之外，患者在日常生活中也要注意休息，避免过度劳累，长时间站立、坐姿或者久坐等，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
