夏天痱子痒可以通过一些简单的方法来缓解。痱子是由于汗腺堵塞，汗液不能正常排出而引起的皮肤问题，常见于高温高湿的环境中。
痱子痒主要是因为汗腺堵塞导致汗液积聚在皮肤下，引起皮肤发炎和瘙痒。高温和高湿度环境会加剧汗液的分泌，进一步堵塞汗腺，从而加重痱子的症状。皮肤长时间处于潮湿状态，容易滋生细菌和真菌，导致皮肤感染，进一步加剧瘙痒感。
为了缓解痱子痒，首先要保持身体的清洁和干燥。使用温和无刺激的清洁产品洗澡，洗后轻轻拍干皮肤，避免搓揉。穿着透气性好的棉质衣物，避免穿着过紧或合成材料的衣物，减少汗液积聚的机会。还可以使用含有氧化锌或炉甘石成分的痱子粉，帮助吸走多余的汗液，减少汗腺堵塞。如果痱子痒严重，可以考虑使用含有抗组胺成分的止痒药膏，但最指导下使用。
【生活小贴士：】
1. 保持皮肤清洁干燥，避免长时间处于潮湿状态。
2. 穿着透气性好的棉质衣物，避免过紧或合成材料的衣物。
3. 使用含有氧化锌或炉甘石成分的痱子粉，帮助吸走多余的汗液。
4. 如果痱子痒严重，可以考虑使用含有抗组胺成分的止痒药膏，但最指导下使用。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
儿肤康搽剂
藿香正气口服液
炉甘石洗剂
