心肾两虚多久才能调理好，需根据患者病情轻重决定，一般病情较轻者，可能需要1-2个月的时间，病情较重者，可能需要3-6个月，甚至更长时间。
心肾两虚是指肾阴阳两虚，多由久病失调，或房劳过度，或思虑伤神，或气血亏虚，或脾胃虚弱，气血生化不足等所致。心肾两虚的患者可表现为心悸、失眠、多梦、腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、咽干口燥、舌红少苔、脉细数等。如果患者病情较轻，仅出现轻微的心悸、失眠、多梦等症状，一般需要1-2个月的时间，可逐渐恢复正常。如果患者病情较重，出现严重的心悸、失眠、多梦等症状，且伴有腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热等症状，可能需要3-6个月，甚至更长时间才能调理好。患者可在医生指导下服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物进行调理。
心肾两虚的患者，在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合，以免加重病情。同时，患者还应注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，对于病情的恢复具有积极的作用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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