喉咙发炎可以采取蒸汽吸入、咽部喷雾、含漱液、抗生素治疗、糖皮质激素治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，加入几滴薄荷精油或其他舒缓咽喉的草药，然后盖上毛巾，靠近蒸汽呼吸数分钟。蒸汽能缓解黏膜充血、分泌物增多等症状；而薄荷具有消炎止痛作用，有助于减轻喉咙不适感。
2.咽部喷雾
选择非处方的咽部喷雾剂，按说明书指示使用，通常为每小时一次，直至症状改善。咽部喷雾能够局部麻醉并减少黏膜刺激，从而缓解咳嗽、疼痛等问题。但长期或过量使用可能引起依赖性干口症。
3.含漱液
选用含有抗菌成分如氯己定或金霉素的含漱液，每日多次漱口。含漱液可清除口腔及咽部残留食物残渣和细菌，预防继发感染。注意不宜长时间连续使用以防耐药性产生。
4.抗生素治疗
由医生诊断确认为细菌感染后开具相应口服或静脉注射药物方案，并遵循医嘱完成整个疗程。针对特定细菌引起的急性扁桃体炎、咽峡炎等提供有效杀菌效果。未经适当处方不得随意服用以免造成耐药性。
5.糖皮质激素治疗
经医师评估后，在必要时会给予口服或静脉注射高剂量短程治疗。主要针对严重急性发作且伴有显著肿胀者；长期使用需监测潜在副作用如免疫抑制或增加感染风险。
患者应避免食用辛辣、酸性或硬质食物，以减少对受损喉黏膜的刺激。同时建议多饮温水或温和性质的饮品，如蜂蜜柠檬水，以促进喉部舒适。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，加入几滴薄荷精油或其他舒缓咽喉的草药，然后盖上毛巾，靠近蒸汽呼吸数分钟。蒸汽能缓解黏膜充血、分泌物增多等症状；而薄荷具有消炎止痛作用，有助于减轻喉咙不适感。
2.咽部喷雾
选择非处方的咽部喷雾剂，按说明书指示使用，通常为每小时一次，直至症状改善。咽部喷雾能够局部麻醉并减少黏膜刺激，从而缓解咳嗽、疼痛等问题。但长期或过量使用可能引起依赖性干口症。
3.含漱液
选用含有抗菌成分如氯己定或金霉素的含漱液，每日多次漱口。含漱液可清除口腔及咽部残留食物残渣和细菌，预防继发感染。注意不宜长时间连续使用以防耐药性产生。
4.抗生素治疗
由医生诊断确认为细菌感染后开具相应口服或静脉注射药物方案，并遵循医嘱完成整个疗程。针对特定细菌引起的急性扁桃体炎、咽峡炎等提供有效杀菌效果。未经适当处方不得随意服用以免造成耐药性。
5.糖皮质激素治疗
经医师评估后，在必要时会给予口服或静脉注射高剂量短程治疗。主要针对严重急性发作且伴有显著肿胀者；长期使用需监测潜在副作用如免疫抑制或增加感染风险。
患者应避免食用辛辣、酸性或硬质食物，以减少对受损喉黏膜的刺激。同时建议多饮温水或温和性质的饮品，如蜂蜜柠檬水，以促进喉部舒适。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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