鼻子毛细血管出血可以吃一些富含维生素、蛋白质、铁元素等食物。
1、维生素
鼻子毛细血管出血可能是由于局部受到外伤导致的，此时可以多吃一些富含维生素的食物，比如西红柿、猕猴桃等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
2、蛋白质
患者也可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，有利于增强身体抵抗力。
3、铁元素
鼻子毛细血管出血可能是由于贫血导致的，此时可以多吃一些含铁元素的食物，比如动物肝脏、菠菜等，能够促进体内铁的吸收，有利于病情的恢复。
除此之外，也可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对病情的恢复有一定的好处。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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