男的严重贫血多考虑是饮食不当引起的，也不排除是缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是日常生活中经常挑食、偏食，可能会造成营养元素缺乏，从而出现身体乏力、面色发白等症状。建议患者改变不良的饮食习惯，注意营养多元化，可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如橙子、猕猴桃、牛奶等。
2、缺铁性贫血
如果患者身体内缺乏铁元素，可能会造成缺铁性贫血，主要表现为身体乏力、头晕、头痛等不适症状。患者可以遵医嘱口服硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服液等药物进行治疗，也可以适当吃富含铁元素的食物，比如猪肝、牛肉等。
3、巨幼细胞性贫血
如果体内缺乏叶酸或维生素B12，可能会造成巨幼细胞性贫血，大部分患者会出现面色苍白、头晕、乏力等不适症状。患者可以遵医嘱服用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗，日常可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等。
除此之外，男的严重贫血也可能是再生障碍性贫血、急性白血病、骨髓增生异常综合征等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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