高粘稠血症可以通过饮食调理、运动、药物等方式进行调理。
1、饮食调理
高粘稠血症通常是指血液粘稠度增高，可能会导致血流速度缓慢，容易形成血栓。在日常生活中要注意清淡饮食，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，避免吃油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重病情。
2、运动
可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极、瑜伽等，能够促进血液循环，增强身体抵抗力。
3、药物
如果高粘稠血症比较严重，也可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶胶囊、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，能够起到抗血小板凝聚的作用。
除此之外，还可以通过作息调整、注意保暖等方式进行调理。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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