一般情况下，可以通过适当运动、热敷、按摩等方式促进末梢神经的血液循环 。
1、适当运动
平时应注意适当进行运动，如散步、打太极等，还可以进行慢跑、瑜伽等运动，有助于促进末梢神经的血液循环。
2、热敷
平时还可以使用热毛巾或热水袋对局部进行热敷，有助于促进局部的血液循环，还可以缓解肌肉痉挛的情况。
3、按摩
还可以对局部进行按摩，有助于放松局部肌肉，还可以促进局部的血液循环。
除此之外，还可以通过针灸等方式进行治疗。如果出现不适症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。
1、适当运动
平时应注意适当进行运动，如散步、打太极等，还可以进行慢跑、瑜伽等运动，有助于促进末梢神经的血液循环。
2、热敷
平时还可以使用热毛巾或热水袋对局部进行热敷，有助于促进局部的血液循环，还可以缓解肌肉痉挛的情况。
3、按摩
还可以对局部进行按摩，有助于放松局部肌肉，还可以促进局部的血液循环。
除此之外，还可以通过针灸等方式进行治疗。如果出现不适症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
巴氯芬片
复方氯唑沙宗片
盐酸乙哌立松片
