长痘期间可以适当用土豆敷脸。
土豆富含维生素C和淀粉，能够帮助皮肤修复，并具有轻微的抗炎效果，有助于减轻痘痘引起的红肿和不适。但需要注意的是，如果对土豆过敏或者出现瘙痒、红斑等不良反应，则应立即停止使用并咨询医生。
除了土豆外，还可以选择黄瓜、苹果等新鲜蔬果来制作面膜。这些食材中含有多种抗氧化成分和水分，可温和地滋养肌肤，缓解炎症。
在长痘期间，保持良好的面部卫生是关键。避免频繁触摸或挤压痘痘，以免加重炎症或导致感染。合理饮食，减少高糖、高脂食物的摄入，有助于控制皮脂分泌，预防痘痘的发生。
土豆富含维生素C和淀粉，能够帮助皮肤修复，并具有轻微的抗炎效果，有助于减轻痘痘引起的红肿和不适。但需要注意的是，如果对土豆过敏或者出现瘙痒、红斑等不良反应，则应立即停止使用并咨询医生。
除了土豆外，还可以选择黄瓜、苹果等新鲜蔬果来制作面膜。这些食材中含有多种抗氧化成分和水分，可温和地滋养肌肤，缓解炎症。
在长痘期间，保持良好的面部卫生是关键。避免频繁触摸或挤压痘痘，以免加重炎症或导致感染。合理饮食，减少高糖、高脂食物的摄入，有助于控制皮脂分泌，预防痘痘的发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
珍珠粉胶囊
肤痒颗粒
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
