39问医生

老年人冬天怎么预防心脑血管疾病

姜丽萍 循环内科 主任医师
吉林市人民医院 三级甲等
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老年患者冬天一般可以通过饮食、戒烟等方式预防心脑血管疾病 。饮食方面,合理搭配饮食是预防心脑血管疾病最为有效方法之一,患者在平时可以多吃蔬菜、粗粮及低脂肪、高蛋白的食物。戒烟,有抽烟习惯的患者,体内含有尼古丁等有毒有害物质,这些物质会增大心脑血管病发生率。建议患者在此期间少食多餐,避免暴饮暴食。
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2022-01-18 浏览100
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