拔牙后牙床恢复的时间，需要根据患者拔牙后的创伤程度、患者的身体情况、是否出现并发症等因素进行综合判断。一般情况下，创伤较小、身体恢复较快者，通常3-5天即可恢复。而创伤较大、身体恢复较慢者，可能需要7-10天才能恢复。
1、创伤较小
如果患者拔牙后创伤较小，且没有出现并发症，一般3-5天后牙床就可以恢复。患者在拔牙后需要避免用舌头舔拔牙创，以免导致拔牙创口出现感染的情况。另外，患者在拔牙后需要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激创口，不利于愈合。
2、身体情况
如果患者拔牙后身体情况较好，且营养摄入较为均衡，通常恢复较快，可能3-5天就可以恢复。但如果患者拔牙后身体情况较差，且营养摄入较少，则恢复时间可能会相对延长，可能需要7-10天才能恢复。
3、是否出现并发症
如果患者在拔牙后没有出现感染的情况，则恢复较快，通常在3-5天后就可以恢复。但如果患者在拔牙后出现感染的情况，则恢复较慢，可能需要7-10天才能恢复。
4、其他因素
如果患者在拔牙后注意口腔卫生，且没有出现其他不适症状，一般恢复较快。但如果患者在拔牙后不注意口腔卫生，则恢复较慢，可能需要10天以上的时间才能恢复。
5、其他
如果患者在拔牙后出现干槽症，则恢复时间可能会比较长，可能需要2-3周才能恢复。如果患者在拔牙后出现牙龈感染的情况，则恢复时间可能会比较长，可能需要4-5周才能恢复。
如果患者拔牙后出现不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用阿莫西林、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
