拔牙导致邻牙松动一般在三个月到半年可以恢复，具体需要根据患者的个人情况进行判断。
拔牙主要是将牙齿从牙龈上拔除，在拔牙的过程中可能会对牙龈造成一定的损伤，导致牙龈部位出现肿胀和疼痛的情况。如果患者的牙齿损伤的情况比较轻微，并且在拔牙后做好了相应的护理措施，一般恢复的时间会比较快，大概在三个月。如果患者的牙齿损伤的情况比较严重，并且在拔牙后没有做好相应的护理措施，恢复的时间可能会比较慢，大概在半年。
在拔牙后患者要注意口腔的清洁和卫生，尽量不要吃过硬或者过黏的食物，以免对牙龈造成刺激，影响到牙龈的恢复。同时患者也要注意休息，避免过度劳累，以免影响到身体的恢复。在日常生活中，患者要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以适当吃小米粥、南瓜粥等食物，能够减少对牙龈的刺激。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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