拔了牙根伤口一般在3-5天可以恢复，具体时间需要根据患者的身体情况来决定。
拔了牙根后，如果患者的身体素质比较好，而且拔牙根时没有出现意外情况，一般伤口恢复的时间会比较快，大概需要3天。如果患者的身体素质比较差，而且在拔牙根时，出现了牙根断裂、出血等情况，可能会影响到伤口的恢复，恢复的时间会比较慢，大概需要5天。
在拔了牙根后，患者要注意口腔卫生，避免过早漱口，以免导致伤口出现感染的情况。另外，患者在拔了牙根后，如果出现了大量出血的情况，需要及时就医，可以在医生指导下通过咬棉球的方式进行止血，也可以通过缝合的方式进行治疗。在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃流质食物，比如小米粥、南瓜粥等，但是不建议吃坚硬的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物，以免影响伤口的恢复。
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