小孩长重牙一般不是必须拔掉，要根据自身的情况来决定。
如果长出的重牙是正常的牙齿，没有出现明显的炎症感染，也没有对周围的牙齿造成影响，可以不用拔除，但是要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。如果长出的重牙是阻生的牙齿，并且已经出现了明显的疼痛或者是影响到了周围的牙齿，需要及时到医院进行治疗，必要时可以在医生的指导下，通过拔牙的方式进行治疗，以免导致牙齿出现畸形，甚至还会影响到正常的咀嚼功能。
拔牙后要注意多休息，尽量不要做剧烈运动，以免导致牙齿出现脱落的情况，同时还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等。另外，还要注意多休息，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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