枸杞鲜果可以直接吃。枸杞鲜果是一种既有药用价值又有保健作用的保健食品，是一种由宁夏枸杞和茄科的成熟果实制成的水果。枸杞鲜果中含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、甜菜碱等物质，并能提高身体的免疫力，抗老化，消除疲劳，具有美容养颜的功效，对慢性眼部疾病也有一定的疗效。为了防止上火、流鼻血等副作用，最好不要吃太多。
39问医生
枸杞鲜果可以直接吃吗
吕正金
中医学
副主任医师
滕州市中医医院
三级甲等
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66
2021-12-19
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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