口臭可以考虑口腔清洁维护、含漱剂使用、饮食调整、药物治疗、专业牙周治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。
1.口腔清洁维护
通过定期刷牙、使用牙线和舌刮器等方式来保持口腔卫生。去除食物残渣和细菌有助于减少口臭产生。
2.含漱剂使用
选择含有抗菌成分的含漱剂如氯己定溶液，每日多次漱口。含漱剂可暂时掩盖异味并具有一定的抑菌作用。
3.饮食调整
避免高碳水化合物及发酵食品，增加蔬果摄入量。均衡饮食有助于改善消化功能，减少口臭来源。
4.药物治疗
口服去口臭药物，例如口香糖、含片等；或者根据医嘱服用相应的药物。这些药物能够有效抑制口腔内细菌生长，从而减轻或消除口臭现象。
5.专业牙周治疗
由牙科医生进行深度洁牙、龈下刮治等系列牙周病特有治疗。针对因牙周病引起的口臭问题提供彻底解决方案。
建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理可能导致口臭的问题。如有必要，还可考虑进行幽门螺杆菌检测，排除相关感染因素。
1.口腔清洁维护
通过定期刷牙、使用牙线和舌刮器等方式来保持口腔卫生。去除食物残渣和细菌有助于减少口臭产生。
2.含漱剂使用
选择含有抗菌成分的含漱剂如氯己定溶液，每日多次漱口。含漱剂可暂时掩盖异味并具有一定的抑菌作用。
3.饮食调整
避免高碳水化合物及发酵食品，增加蔬果摄入量。均衡饮食有助于改善消化功能，减少口臭来源。
4.药物治疗
口服去口臭药物，例如口香糖、含片等；或者根据医嘱服用相应的药物。这些药物能够有效抑制口腔内细菌生长，从而减轻或消除口臭现象。
5.专业牙周治疗
由牙科医生进行深度洁牙、龈下刮治等系列牙周病特有治疗。针对因牙周病引起的口臭问题提供彻底解决方案。
建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理可能导致口臭的问题。如有必要，还可考虑进行幽门螺杆菌检测，排除相关感染因素。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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