孕妇出现头晕、乏力等症状，可以通过饮食调节、锻炼、适量休息等方式来缓解 。孕妇要注意饮食均衡，不要吃得太饱，少吃多餐，每餐间隔的时候可以进食小零食，比如坚果、牛奶等。孕妇要注意及时进食，可以多吃补血和补铁的食物，可以通过食物补充身体所需。建议患者适当活动，多到户外走动，不要长时间待在密闭的房间内，呼吸新鲜的空气，有助于减轻头晕的症状。同时多注意休息，放松心态，定期产检。
39问医生
孕妇头晕乏力怎么办
卢玉霞
妇产科
副主任医师
解放军第一五二中心医院
三级甲等
咨询
66
2022-01-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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