月经不调通常需要专业医生指导下的个性化调理方案。
月经不调涉及多种可能的病理因素，包括内分泌紊乱或其他潜在的生殖系统疾病，需要针对具体原因制定针对性的治疗计划。自行处理可能会延误病情或加重症状，所以不宜自行调理。
月经不调还可能是激素水平异常、多囊卵巢综合征等引起的，这些情况下一般不可以自愈，需遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物调节体内激素水平以改善症状。
针对月经不调的自我管理应避免过度的精神压力和不良生活习惯，并保持均衡饮食，确保充足的睡眠，有助于优化身体状态，促进月经周期恢复正常。
月经不调涉及多种可能的病理因素，包括内分泌紊乱或其他潜在的生殖系统疾病，需要针对具体原因制定针对性的治疗计划。自行处理可能会延误病情或加重症状，所以不宜自行调理。
月经不调还可能是激素水平异常、多囊卵巢综合征等引起的，这些情况下一般不可以自愈，需遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物调节体内激素水平以改善症状。
针对月经不调的自我管理应避免过度的精神压力和不良生活习惯，并保持均衡饮食，确保充足的睡眠，有助于优化身体状态，促进月经周期恢复正常。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
定坤丹
注射用尿促卵泡素
逍遥合剂
