39问医生

季节性抑郁会自然好吗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
季节性抑郁在春季自愈的可能性较高。
因为该疾病的发生与血清素、褪黑激素等神经递质以及内分泌失调有关,而春季时气温逐渐回暖,日照时间延长,有助于调节体内激素水平及神经递质平衡,从而改善心情。
虽然季节性抑郁在春季自愈的可能性较高,但并不能排除其他可能性较小的情况,比如患者存在应激事件或生活压力增加,这可能会影响病情恢复。
针对季节性抑郁,建议患者可以定期进行户外活动,以促进日晒,有利于缓解症状。
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2024-02-20 浏览100
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