39问医生

为什么做什么事都很着急紧张

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做事着急紧张一般可能是由于外界刺激、遗传素质等原因造成。紧张通常是指焦虑不安等情绪，病因较为多元，通常是出现精神应激，也就是外界刺激。通常可能是受人际关系、婚姻关系等影响，应激事件强度足够强，持续时间足够长，可能会被患者认为是异乎寻常的刺激。另外也可能是遗传素质导致，个人性格特征等条件，在外界刺激下可能会出现精神紧张。患者一般可以通过自我调整、服用舍曲林、阿普唑仑等药物进行缓解。